为切实保障省市医疗机构临床急救用血需要，弘扬中国重汽大爱精神，践行企业社会责任，近日，中国重汽下发通知启动2015年“无偿献血 爱在重汽”活动。

通知要求，各单位要积极发挥党、政、工、团等组织的作用，切实开展好爱心无偿献血工作；领导干部、党员、团员青年要积极发挥带头作用，率先加入无偿献血队伍；各二级团组织要组织青年志愿者成立一支无偿献血志愿服务队，协助做好本次献血活动的服务工作。同时要求，各单位要充分利用各种宣传动员手段，加大对无偿献血重要意义、血液知识、优惠政策等的宣传，并对活动中涌现出的先进集体和个人感人事迹大力宣传，营造“无偿献血，爱在重汽”的良好氛围，传递重汽人向上向善正能量。

通知中说，集团团委将参照《济南市志愿者管理表彰办法》对活动中表现优异的单位以及志愿者进行表彰，于2016年五四前夕对参与活动表现突出的单位及个人颁发“中国重汽优秀志愿服务组织”和“中国重汽优秀志愿者”荣誉称号。

本次“无偿献血 爱在重汽”活动报名时间7月13--17日，7月20日汇总各单位报名情况确定集中采血日期和采血地点；7月21日—7月31日，将联系山东省血液中心和济南市血液供保中心流动采血车、医务人员到各单位集中采集血液，开展爱心献血活动。

张夏玮

责任编辑:陈鹏飞

附件：

《献血须知》

1. 无偿献血政策：无偿献血是救死扶伤、无私奉献的高尚行为，是《中华人民共和国献血法》赋予每个健康公民的义务，是减少和杜绝血液性疾病传播、保护人民健康的重要措施，是有关级别文明单位年度复审和申报的重要条件之一。为鼓励公民积极献血，国家制定实施了无偿献血和免费用血管理办法。根据山东省有关规定，凡参加无偿献血的公民，其本人自献血之日起五年内免费享受五倍无偿献血量的医疗用血，五年后免费享受与无偿献血量等量的医疗用血。无偿献血累计达2000毫升以上的公民，本人终身免费享受无限量的医疗用血。无偿献血者的配偶和直系亲属（父母、子女及配偶的父母）可无偿使用献血者等量的医疗用血。

2. 献血注意事项

①献血者请携带本人身份证，重复献血者带献血证；

②年龄18-55周岁，男性≥50㎏，女性≥45㎏；

③献血前一周内没有服用过药物，近期没有感冒发烧；

④半年内没有做过大手术；一年内没有输过血液及制品；

⑤血糖在正常范围之内；

⑥女职工在生理期内或前后三天，不宜献血；

⑦献血前一天应保证充足的睡眠，献血前两餐不吃太过油腻的食物、不饮酒；献血当日不要空腹献血，早晨应吃稀饭、馒头等较清淡食物，不要吃油腻食物及豆、奶类制品，以防脂血；

⑧采血完毕，按住止血棉贴至少5分钟，不要捻动止血贴，以防皮下血肿；止血贴在献血后4个小时取下；

⑨献血当天应适当休息，在2-3天内不要做剧烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁；

⑩可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。

3. 无偿献血享优惠

献血者将发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书，享受无偿献血政策，并发放1份小纪念品作为献血纪念。此外，还将享受济南长途汽车总站南区购票8.5折优惠、济南广场汽车站购票8.5折优惠、“三楼上的猫”咖啡馆就餐7折优惠、济南百变淘玩具租赁免1280元会员费、华帝厨电专卖店市场最低价基础上再享受一定优惠、济南荷风书画社学习培训7.5折优惠、济南秋香姐家政赠送一次产后催乳师上门服务并赠送3次免费的小儿推拿服务。献血者自献血之日起当天生效，一年内有效，献血证加本人身份证作为优惠凭证。

4. 解答关于献血的几个常见问题

献血会不会影响到自己的身体健康？

解答：正常人体血液占体重的7-8%，一个50公斤重的人身体里有4000毫升血液，献血一次为200或400毫升，不足全部血量的5%-10%，科学测定，健康人一次失血13%以下极少引起症状。在临床上也无需输血。无数献血者实践证明，健康人适量献血不会影响健康。还可以增强机体的造血功能，加速血细胞的生成，促进血液的新陈代谢。坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的年轻细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。此外，无偿献血能降低或延缓疾病的发生。当献血后，会降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物资的能力增强，可以预防心脑血管疾病如中风（脑血栓、脑溢血）及高血压的发生，又能减少癌症发病率。

献血会被传染上疾病吗？

解答：科学依法献血是不会传染上疾病的。山东省血液中心和济南市血液供保中心流动采血车所用的针头和血袋是经过严格灭菌消毒的一次性用品，每位献血者都是使用一套新的血袋和针头，并且献血车均会定期进行消毒，献血是安全的，完全不用担心传染疾病。

献血后多久能够恢复？

解答：献血后最先恢复的是失去的水份和钠盐，当您献血后，血管周围的液体（组织液）立即会透过毛细血管进入血管，只要一、二个小时便可使其补上；与此同时，肝脏也会加速制造白蛋白，大约在1-2天内即可补足。恢复最慢的是红细胞，献血后，血液内水份略有增多，红细胞少量丢失，这时会刺激骨髓加紧造血，血液中的红细胞得到完全补充，大约需要两周左右。因此，献血后两个星期，血液中的各种成份便可恢复到原来的水平。